Fightness Criciúma

Responsável técnico: Wilnoey Vieira

Somos uma escola de Muay Thai, que traz como filosofia o ensino marcial, com foco no respeito, na disciplina, na superação, e na transformação pessoal.

Vem Treinar na melhor

Conheça a Fightness Muay Thai

Em 10 de janeiro de 2021, era inaugurada a CT Team Vieira. Com Intuito de transformar a vida das pessoas, através do ensino do muay thai, com uma metodologia de ensino diferenciada, priorizando o Respeito, a disciplina, a igualdade, um ambiente de ajuda mutua, aonde todos se esforcem ao seu limite sem o ego falar mais alto, buscar ser a sua melhor versão a cada novo dia de treino, buscar a sua evolução.

Nossos treinos

Muay Thai

Também chamado de thai boxe ou boxe tailandês, o Muay Thai utiliza socos, cotoveladas, joelhadas, chutes e técnicas de esquiva e proteção. Trabalhando de uma forma geral todo o corpo, concentração, coordenação motora, flexibilidade, tonificação muscular, força, equilíbrio, autoconfiança, autocontrole...

Thai HFit

Desenvolvido pelo Treinador Wil Vieira, o Thai HFit é uma modalidade que engloba técnicas de muay thai com Hitt e treinos metabólicos, muito eficaz para quem quer perder gordura e ganhar massa magra.

Cardio

Cardio training ou treino de cardio é uma forma de exercício que tem como alvo o sistema cardíaco, pulmões e músculos através de atividades físicas que testam sua resistência e fazem movimentar todo o seu corpo - são eles que fazem você suar muito e deixar você sem fôlego.

DEPOIMENTOS

Veja oque nossos alunos falam sobre a gente.